黑枸杞美食:枸杞红枣黄芪西洋参鸡汤

黑枸杞美食:枸杞红枣黄芪西洋参鸡汤

周三,温暖的一九天,阳光明媚,蓝天澄澈,蓝雪花清雅,冬日里难得的好天气。早餐分享:枸杞红枣黄芪西洋参鸡汤,煎酸菜鸡蛋饺子,龙眼,橘子,红枣。

时间:2021-02-18
黑枸杞美食:枸杞红枣银耳汤

黑枸杞美食:枸杞红枣银耳汤

数九寒天的东北,屋子里却很温暖,25-26度的温度,正合适,在家可以穿短袖,就很幸福了,不管外面多冷,家里暖如春。暖气,地热给人带来舒适的同时,也会带来干燥,银耳汤最适合,滋阴润燥,润肺,再加点枸杞,

时间:2021-02-05
黑枸杞美食:枸杞南瓜小米粥

黑枸杞美食:枸杞南瓜小米粥

周五,阳光明媚,天气和暖,蓝天澄澈高远,花开烂漫。早上起来做完遇见任务,波比跳加开合跳,我都是简易版的。也做出一身微汗。早餐分享:枸杞南瓜小米粥,鹌鹑蛋豆渣发面饼,核桃油拌青椒丝,苹果龙眼,大枣

时间:2021-01-31
红枣黄芪枸杞养生茶——做法、功效

红枣黄芪枸杞养生茶——做法、功效

这道红枣黄芪枸杞茶的养生之效,对于单独的红枣这一种食材来说,相对比较特别。因为黄芪属于中药,用重要与红枣这种食材来搭配,在选择食用的时候,需要有所斟酌。不过,这道养生茶的营养价值和保健功效,只要适合自

时间:2021-01-31
黑枸杞美食:枸杞黑豆莲子二米粥

黑枸杞美食:枸杞黑豆莲子二米粥

周二,气温最低的一天,暖气还是不太热,只是温乎,不冰手。玉树出现红边边了,种的香菜长出叶子了。暖气不热,吃点热乎的早餐吧。早餐分享:枸杞,黑豆,莲子二米粥,煎白菜鸡蛋饺子,黑芝麻粉,半地环,红枣白梨。

时间:2020-12-22
小米胡萝卜粥

小米胡萝卜粥

用料主料黑枸杞40克辅料水适量小米胡萝卜粥的做法1.胡萝卜洗干净,切成滚刀块2.胡萝卜放入电饭煲内胆3.加适量水4.内胆放入电饭煲,盖上锅盖通电煲5.开锅后,将小米洗一洗入锅同煲6.取适量黑枸杞稍加清

时间:2020-12-05
山药枸杞馒头

山药枸杞馒头

用料主料枸杞1小把山药100克蜂蜜25克辅料面粉250克干酵母3克山药枸杞馒头的做法1.枸杞洗干净后放入温水里浸泡10分钟,山药蒸熟后去皮,把蜂蜜,温水,枸杞和山药一起放入料理机里。2.盖上盖子,搅打

时间:2020-11-23
黑枸杞+高原雪菊,你绝对称赞的搭配!

黑枸杞+高原雪菊,你绝对称赞的搭配!

高原雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花,在无污染纯天然环境生长,纯手工采摘和制作,是所有菊花中

时间:2020-11-20
这样搭配比吃肉还营养 食物组合1+1>2 有秘方

这样搭配比吃肉还营养 食物组合1+1>2 有秘方

《中国居民膳食指南(2016)》推荐大家一天吃12种食物,一个星期吃25种食物。这么多种类,如何搭配

时间:2020-11-18
养生之道,黑枸杞搭配红枣和蜂蜜的喝法!

养生之道,黑枸杞搭配红枣和蜂蜜的喝法!

很多的人把黑枸杞买回家以后直接用来泡水喝,但是黑枸杞直接泡水虽然好看味道很单一,今天就教大家黑枸杞搭

时间:2020-11-17
夏日养生来杯柴达木黑枸杞茶 让你远离亚健康

夏日养生来杯柴达木黑枸杞茶 让你远离亚健康

下午三点,最适合泡上一杯茶,静静享受属于自己的美好,仿佛所有的焦躁与不安都能被治愈…… 都市快节奏

时间:2020-10-08
菊花枸杞酒——养肝补肾疏风清热

菊花枸杞酒——养肝补肾疏风清热

保健酒的种类有很多,不知道大家都知道哪些,一些中药材可以泡酒,对于强身健体来说起到了很好的作用和功效,还能有提高免疫力的作用,今天就来介绍这道菊花枸杞酒,可以有养肝补肾的作用,对于清热解毒也有好处,来

时间:2020-08-21
葛根加上它,是天然的“抗衰药”,女人若经常吃,比同龄人显年轻

葛根加上它,是天然的“抗衰药”,女人若经常吃,比同龄人显年轻

养生是一个永远不会过时的话题,养生的核心目的就是为了获得和维持健康,人只要活着,那么就与健康是密切关联的,所以养生是一辈子的事情。有的人认为如果自己没有疾病,那么就无需养生,这是错误的想法,没有疾病,

时间:2020-06-29
送花太俗?钻戒太贵!自己做个星空燕窝杯,七夕有它便宜又浪漫

送花太俗?钻戒太贵!自己做个星空燕窝杯,七夕有它便宜又浪漫

每年农历的七月初七是中国的传统节日七夕节。相传在每年的这个夜晚,天上的牛郎和织女都会在鹊桥相会,也就是咱们能看到的银河。所以说,七夕看星空是一个非常浪漫的小节目。 如今社会想要当一枚合格的男朋友也实属

时间:2020-06-24
这点心您要学会做,无糖无油无面粉,口感软糯,多吃不会体脂高

这点心您要学会做,无糖无油无面粉,口感软糯,多吃不会体脂高

这点心您要学会做,无糖无油无面粉,口感软糯,多吃不会体脂高!2020年的春节,一个肺炎疫情让大家的这个年过得有点胆战心惊,上班一族以及上学一族的出发日期一再往后拖,天天呆在家里不出门,人都要发霉了,为

时间:2020-06-20
黑枸杞咋吃壮阳效果好吗

黑枸杞咋吃壮阳效果好吗

黑枸杞也是枸杞的一种,其实营养价值和功效作用也是不差的,但关键是知道怎么吃才行。那么黑枸杞的吃法有哪些?黑枸杞有壮阳的神奇功效吗?  黑枸杞的吃法  一、中乾堂黑枸杞冲泡食用法  选3-5g左右黑枸杞

时间:2020-06-19
山药枸杞小米粥

山药枸杞小米粥

“山药枸杞小米粥是一道著名的汉族药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃

时间:2020-06-19
夏日饮品,梦幻星空,燕窝黑枸杞做法适合长期在电脑前的你,养颜护眼

夏日饮品,梦幻星空,燕窝黑枸杞做法适合长期在电脑前的你,养颜护眼

夏日饮品,梦幻星空,燕窝黑枸杞做法 近日新流行的夏日饮品,梦幻星空,配方没有固定模式,有人用银耳桃胶,加蝶豆花、百香果、芒果酱、菠萝酱。我是用了燕窝和黑枸杞,都是取用天然食材的天然色素,黑枸杞或蝶豆花

时间:2020-06-18
玫瑰枸杞养颜酥活血通络、疏肝解郁

玫瑰枸杞养颜酥活血通络、疏肝解郁

今天为大家推荐的玫瑰枸杞养颜酥是一款特别适合女性朋友的中药膳食,选材为玫瑰花、红枸杞、黑枸杞。 玫瑰花性微温,归肝、脾、胃经,具有疏肝解郁、和血调经的功效;枸杞味甘平,归肝、胃经,富含花青素、硒、黄酮

时间:2020-06-17
加入黑枸杞制做的两道保健食疗

加入黑枸杞制做的两道保健食疗

黑枸杞是非常值得称赞的一种食材,具有良好的保健作用,深受人们的喜爱。黑枸杞一般最为常见的吃法就是用它泡水服用,其实除此之外还有很多种吃法,可以将黑枸杞配伍其它的食材,做成一些食疗方进行服用,接下来本文

时间:2020-06-17
黑枸杞的两道保健食疗推荐

黑枸杞的两道保健食疗推荐

黑枸杞的营养价值,相信是很多人都比较了解的空气,对人体健康有很好的保健作用,经常服用黑枸杞可以让我们的免疫力得到提高,黑枸杞的吃法也有很多,可以单独使用泡水喝,也可以将其做成一些保健的食疗方,下面小编

时间:2020-06-16
荷叶、黑枸杞、红枣、黄芪、枸杞、红茶这些互相搭配泡菊花茶功效和口感如何?

荷叶、黑枸杞、红枣、黄芪、枸杞、红茶这些互相搭配泡菊花茶功效和口感如何?

菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,菊花茶性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,不宜多喝,可以考虑喝其他茶品搭配着喝,效果更好。下面就来说说荷叶、黑枸杞、红枣、黄芪、枸杞、红茶这些互

时间:2020-06-15
补充碘的凉拌三丝

补充碘的凉拌三丝

【材料】海带100克,粉丝40克,胡萝卜100克,香油、醋、鸡精、盐适量。【加工步骤】第一步:将胡萝卜去皮、切丝,粉丝用温水泡开,备用;第二步:海带洗净、切丝,下入沸水中烫煮,捞出备用;第三步:将全部

时间:2020-06-15
枸杞加点它,补血生精、养肝明目

枸杞加点它,补血生精、养肝明目

枸杞出现的历史悠久,早早就记载在殷商时期的甲骨文中,当时已经有人开始种植食用。 然而枸杞近几年才开始红起来,成为时下养生人士的标配,受到越来越多人的喜爱。那枸杞有哪些功效,经常食用身体会不会越来越好

时间:2020-06-13
如何让白发变黑 多吃这些养生粥好

如何让白发变黑 多吃这些养生粥好

说到白头发的问题,这是现在很多人都有的问题了,这虽然不是什么大问题,但是对于我们的影响是比较大的了,尤其是对于我们的外观影响,那么在这时候应该怎么解决这样的问题呢,下面就让我们看看吃什么能让白发变黑吧

时间:2020-06-08
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